Статьи о Лайфкоучинге

Личностный рост
1
В переводе с английского coach означает «тренировать, воодушевлять». Ранее это слово было напрямую связано со спортивной тренерской деятельностью. Новое значение оно приобрело
Общение
2
На коучинг-программу «Достичь максимума» люди приходят с тремя целями на год (личными, карьерными или бизнес-целями). И в первую очередь с каждым с помощью «сильных вопросов» прорабатывается
Психология успеха
3
Психологическое образование и опыт психотерапии может стать дополнительным подспорьем для практикующего коуча. Особенно, это необходимо, если на пути к заветной цели

Поиск по сайту

Лайфкоучинг

Еще совсем недавно стабильность считалась залогом успешной жизни. Постоянное место работы, семья на всю жизнь, одна единственная профессия - все это приветствовалось в обществе, и пользовалось всеобщим одобрением.

Сегодня все изменилось. Особенности современной жизни требуют постоянной готовности к переменам. Успешен тот, кто не зациклен на стереотипах и постоянно находится в развитии.

Коучинг тренинг - новая форма развития личности, которая помогает раскрыть личный потенциал, и сориентироваться в любой жизненной ситуации.

В чем особенность коучинг тренинга? В первую очередь это индивидуальная работа двух людей - тренера и клиента. Сегодня существуют и групповые коучинг тренинги, но изначально такая работа задумана все же, как индивидуальная.

 

Коучинг тренинг построен по принципу диалога. Коуч (тренер) напоминает журналиста, который берет интервью, и, одновременно является наставником, который может обозначить основные точки на пути решения проблемы.

Коучинг жизни - это метод, который позволяет человеку жить в постоянном развитии. Это практический курс, который поможет самостоятельно выйти на понимание собственных целей и осознание потенциала, который имеется для их выполнения. Коуч - тренер и проводник, который осуществит на этом пути эффективное, но незаметное руководство.

Тренер составляет своеобразный путеводитель по ситуации, которая волнует клиента, при этом клиент участвует в процессе, и получает свой собственный опыт, ощущение сопричастности.

 

В процессе тренинга клиент и коуч разговаривают, рисуют схемы, пишут, и задействуют все возможные ресурсы.

Коучинг тренинг не предполагает оценок. Критерии "хорошо", "плохо", "можно", "нельзя" в работе не используются.

Тренер дает клиенту обратную связь, помогает увидеть проблему с другой стороны, выстроить ее структуру, и найти способы решения. Подобное взаимодействие помогает человеку найти ресурсы, которые он имеет, но не использует в силу разных причин.

Коучингтрениг может предполагать домашние задания, которые помогут закрепить полученные навыки, и начать работать самостоятельно.

Принципы тренинга - это осознание своей уникальности, определение жизненного пути, достижение взаимопонимания - сначала с самим собой, а потом и со всем миром.

Лайфкоучинг используется в самых разных сферах - личностной, профессиональной, семейной. Работа зарекомендовала себя, как эффективное решение самых различных проблем и преодоление кризисов. Самое главное здесь - желание клиента меняться, и доверие. В этом случае тренинг превращается в интересное и уникальное сотрудничество, результаты которого - улучшения во всех жизненных сферах